الوزن صفحة 2

السبت 21 فبراير 2026

رئيس التحرير

أحمد ناصف

رئيس التحرير

أحمد ناصف

الوزن صفحة 2

أستاذ جراحات سمنة: «تكميم المعدة» يتطلب استعدادات ضروية قبل إجرائها

14/02/2021 12:09 ص

لإنقاص الوزن.. إليك 5 طرق للصيام المتقطع

13/02/2021 07:26 ص

الرقص وصعود الدرج.. طرق سهلة للحفاظ على لياقتك البدنية في المنزل

14/02/2021 07:22 ص

5 طرق سهلة لفقدان الوزن خلال الشتاء

13/02/2021 06:50 م

دراسة: الفطر السحري لديه القدرة على علاج السمنة

13/02/2021 10:37 م

تعرف على فوائد الخس للجسم

16/02/2021 01:40 م

5 عادات صحية لتحمي نفسك من مرض السكر

15/02/2021 11:15 ص

مضاد للسرطانات.. استشاري تغذية تكشف عن فوائد الشاي

16/02/2021 03:15 م

تفاحة في اليوم قد تغنيك عن زيارة الطبيب

11/02/2021 11:42 ص

مفاجأة مذهلة.. ابتكار جهاز لاسلكي لمكافحة السمنة

17/02/2021 03:56 ص

بعد تصنيفه كأفضل نظام غذائي.. 5 فوائد لـ حمية البحر الأبيض المتوسط

13/02/2021 12:27 م

للنحافة.. هذا المشروب سحري لزيادة الوزن

16/02/2021 03:20 ص

أهمها إنقاص الوزن.. تعرف على فوائد الجزر الأحمر

13/02/2021 11:45 م

دراسة تنصح بالنوم الكافي لهذا السبب

17/02/2021 11:48 م

أبرزها تقليل الوزن.. تعرفي على فوائد الثوم

14/02/2021 08:04 م

تعرفي على أسباب زيادة الوزن في الشتاء

17/02/2021 05:26 م

3 أطعمة تساعدك على أداء التمارين الصباحية بشكل أفضل

14/02/2021 04:44 ص

متى يكون فقدان الوزن خطرًا؟

12/02/2021 07:05 ص

منها الاكتئاب .. أسباب فقدان الوزن المفاجئ

13/02/2021 09:08 م

دراسة تكشف عن نظام غذائي يحمي من كورونا

11/02/2021 10:25 ص

يفقد الوزن ويقوي المناعة.. فوائد مذهلة لشرب الماء على معدة فارغة

12/02/2021 06:58 ص

أطعمة ومشروبات تساعد على حرق الدهون في الشتاء

14/02/2021 06:32 ص

استاذ جراحات سمنة: 90 % فقدوا وزنهم من تكميم «ثنائي تقسيم المعدة»

12/02/2021 02:02 م

خبير تغذية يقدم 4 نصائح لخسارة الوزن في الشتاء

17/02/2021 03:49 ص

لمرضى حساسية اللاكتوز.. طرق زيادة الوزن بطريقة صحية

15/02/2021 10:59 م

الصحة تكشف عن مخاطر زيادة الوزن

24/01/2021 02:59 ص

أخصائي تغذية: خفض الوزن في الشتاء أسهل من الصيف

13/02/2021 06:07 ص

لخسارة الوزن.. تعرف على أحدث تقنية

05/02/2021 11:08 ص

فوائد مذهلة للزنجبيل مع الليمون

12/02/2021 11:39 م

للتخلص من الدهون.. أفضل نظام غذائي لنحت الجسم

15/02/2021 04:03 م

ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

عاجل| الجيش الأمريكي جاهز لضرب إيران اعتبارًا من هذا الموعد

عاجل.. النيابة العامة تأمر بحبس المتهم بالتعدي على فرد أمن كمبوند التجمع الخامس

عاجل| سقوط أمطار ونشاط للرياح.. تفاصيل حالة الطقس ثالث أيام رمضان 2026

موظف ينهي حياته بطريقة مأساوية في الوراق

عاطل يحرق محل أدوات صحية بـ6 أكتوبر انتقامًا من صاحبه

الرئيس اللبناني: الغارات الإسرائيلية عمل عدائي لإفشال الجهود الدبلوماسية

ارتفاع جديد.. أسعار الذهب في مصر اليوم السبت 21-2-2026

عاجل| تأمينات اجتماعية وصحية.. وزارة العمل تعلن 5456 فرصة عمل جديدة في 14 محافظة

ads

عاجل

عاجل| الجيش الأمريكي جاهز لضرب إيران اعتبارًا من هذا الموعد