الجمعة 30 يناير 2026
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

النظام الغذائي

أهمها الإجهاد وقلة النوم.. تعرف على أسباب «ضباب الدماغ»

دراسة يابانية تسلط الضوء على نظام غذائي يساعد في الوقاية من الزهايمر

5 أخطاء غذائية يقع فيها مرضى السكري يجب تجنبها

الأطعمة المثالية لنمو الطفل بطريقة صحية

دراسة: النظام النباتي الغني بالبقوليات يساعد على إنقاص الوزن

النظام الغذائي المعتمد على الوجبات السريعة قبل الحمل يؤثر على حليب الأم

دراسة أمريكية تربط بين ارتفاع استهلاك «أوميجا - 3» وألزهايمر

أصناف غريبة.. رونالدو يفرض نظامًا غذائيًا على زملائه في مانشستر يونايتد
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

أسعار الذهب تسجل أكبر هبوط يومي منذ 43 عامًا.. الأونصة بـ4726 دولارًا

«مفيش تأجيل».. تعرف على الخريطة الزمنية لـ الفصل الدراسي الثاني

«مستقبل وطن» يهنئ السيد البدوي بانتخابه رئيسًا لحزب الوفد

«هرمونات التسمين».. بيان رسمي يكشف حقيقة سرعة نمو الإنتاج الحيواني والدواجن

أبوالغيط: الجامعة العربية تعمل على تهيئة بيئة داعمة لإقامة شراكات استراتيجية مستقبلية مع الهند

الداخلية تكشف حقيقة فيديو ادعاء سيدة هدم عقار مملوك لها بالسويس دون وجه حق

إشادة دولية بالتنظيم المصري لبطولة كأس العالم لسيف المبارزة

«التعليم» تكشف حقيقة تأجيل الفصل الدراسي الثاني

ads
عاجل
تشغيل كوبري المشاة أعلى مزلقان «الثلاث كباري» بسوهاج الأهلي يفوز على الزمالك في ختام دوري المرتبط للكرة الطائرة تخصيص حلقة استثنائية من برنامج «دولة التلاوة» للأطفال «مفيش تأجيل».. تعرف على الخريطة الزمنية لـ الفصل الدراسي الثاني