الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

الشوفان

قائمة «الممنوعات الغذائية» لمريض النقرس.. فيديو

لتقوية المناعة.. 3 أطعمة يجب تناولها في الصباح

فوائد مذهلة.. طريقة تحضير الشوفان للتخسيس

لعشاق الدايت.. طريقة تحضير كيكة الشوفان بالقرفة

بمكونات من مطبخك.. أسهل ماسك لتوحيد لون البشرة

تسالي صحية .. طريقة عمل الوافل بالشوفان

منها الحلبة والشوفان.. أطعمة ومشروبات تساعد على الرضاعة الطبيعية تعرفي عليها
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

رئيس الوزراء يكشف موعد الزيادة الجديدة في البنزين وموقف أسعار السولار

أسعار الذهب بنهاية التعاملات المسائية ليوم الثلاثاء.. عيار 21 الآن بدون مصنعية

فرصة ذهبية لتحقيق دخل شهري ثابت من شهادات بنك مصر والبنك الأهلي المصري 2025

قبل بداية العام الدراسي.. قرار عاجل من «التعليم» بشأن تدريس منهج «كونكت بلس» في المدارس الابتدائية

الفنانة زينة تخضع للتحقيق في واقعة تعدي كلب على نجليها بالشيخ زايد

شوط أول سلبي بين بوروسيا دورتموند ويوفنتوس بدوري أبطال أوروبا

الجيش الإسرائيلي يقتحم بلدة «إذنا» ومدينة الخليل ويحطم مركبات بمخيم «الفوار»

هل يتم تأخير الساعة 60 دقيقة قبل المدارس؟.. انطلاق التوقيت الشتوى في هذا الموعد

ads
عاجل
ميدو: بداية الأهلي في الدوري صادمة لكنها لا تعني نهاية الموسم التعادل الإيجابي يحسم الشوط الأول بين ريال مدريد ومارسيليا بدوري الأبطال أرسنال يهزم أتلتيك بيلباو بثنائية في دوري أبطال أوروبا شوط أول سلبي بين بوروسيا دورتموند ويوفنتوس بدوري أبطال أوروبا الجيش الإسرائيلي يقتحم بلدة «إذنا» ومدينة الخليل ويحطم مركبات بمخيم «الفوار»