السبت 20 ديسمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

الجيم

«انتبه قبل ما تتمرن».. أجهزة الجيم ملوثة 74 مرة أكثر من الحمامات

محمد صلاح يستعد لمباراة مانشستر يونايتد فى الجيم

محمد صلاح يحتفل بالعودة إلى معسكر ليفربول استعدادًا للموسم الجديد

محمد عبد المنعم يكتفي بخوض تدريبات بدنية بمران الأهلي

«الأطباء»: لا توجد جهة تمنح تراخيص الحجامة أو سند علمي لإجازتها

40 دقيقة في الجيم ومحاضرة لموسيماني بمران الأهلي

أيمن أشرف والشحات راحة من تدريبات الأهلي

أحمد السعدني يتعرض للإصابة في الجيم

محمد صلاح ينشر صورة جديدة من داخل الجيم

كهربا يغادر مران الأهلي ويكتفي بجلسة في «الجيم»

سعد سمير يجري تدريبات بدنية واستشفائية في «الجيم»
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

«منصة مصر الرقمية».. خطوات تسجيل الأسر إلكترونيًا بمنظومة التأمين الصحي الشامل والمستندات المطلوبة

«اللهم أهله علينا باليمن والإيمان».. ميلاد هلال شهر رجب لعام 1447 هجريًا وغدًا أول أيامه فلكيًا

انخفاض جديد في سعر الذهب اليوم السبت.. وعيار 21 يسجل هذه القيمة

«مروحيات ومقاتلات إف 15 وإيه 10 وصواريخ هيمارس».. التفاصيل الكاملة لعملية «عين الصقر» التي نفذتها الولايات المتحدة ضد داعش في سوريا

عاجل| «الشتاء يبدأ غدًا».. طقس اليوم: برودة شديدة وشبورة صباحية والصغرى بالقاهرة 10

إلقاء القبض على إبراهيم سعيد وطليقته بعد مشاجرة داخل فندق في التجمع

جولة إعادة الـ30 دائرة الملغاة بانتخابات مجلس النواب.. «تنطلق بالداخل في يناير»

«مراهنات وفيسبوك».. أبرز أسباب الطلاق المفاجئ

ads
عاجل
«منصة مصر الرقمية».. خطوات تسجيل الأسر إلكترونيًا بمنظومة التأمين الصحي الشامل والمستندات المطلوبة