استشاري تغذية: العرقسوس يهدد مرضى الضغط والكلى في رمضان

حذر الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، من الإفراط في تناول بعض المشروبات خلال شهر رمضان، مؤكدًا أن العادات الغذائية غير المدروسة قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة.

وأوضح، خلال لقائه مع الإعلامية سارة مجدي في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، أن مشروب العرقسوس من أكثر المشروبات التي يجب الحذر منها، نظرًا لقدرته على رفع ضغط الدم والتأثير سلبًا على وظائف الكلى، حتى لدى الأشخاص غير المصابين بارتفاع الضغط. ونصح بالاكتفاء بكميات صغيرة منه، خاصة لمرضى القلب والكلى وارتفاع ضغط الدم.

وأشار إلى أن «الخشاف» يُعد من المشروبات الغنية بالسكريات، لاحتوائه على فواكه مجففة غالبًا ما يُضاف إليها السكر، موصيًا بتناوله بين الإفطار والسحور بدلًا من تناوله مباشرة بعد الإفطار، لإتاحة الفرصة أمام الجسم لتنظيم إفراز الإنسولين وإتمام عملية الهضم بصورة طبيعية.