12 نصيحة لمصابي حادث قطاري سوهاج لتخطي «كرب ما بعد الأزمة»
قال الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، إن حوادث الطرق معروفة عالميا، حيث يوجد حوالي مليون ضحية سنويا نتيجة حوادث الطرق المختلفة سواء سيارات أو قطارات، أو حتى حوادث المشاة.
وأوضح "هندي"، في تصريح لـ"مستقبل وطن نيوز"، أن الحوادث ليس لها علاقة بالتقدم والإمكانيات، والدليل أن تلك الحوادث تحدث على مستوى العالم، ويوجد نتيجتها 50 مليون مصاب سنويا.
وكشف الدكتور وليد هندي، أن مصابي حادثة قطار سوهاج، الذي وقع أمس الجمعة، وراح ضحيته عشرات المتوفين والمصابين، يصابون بحالة نفسية تسمى "كرب ما بعد الأزمة"، ويتفاوت حدة الإصابة وشدتها وفق نوع ما يترتب على الإصابة سواء جرح أو إعاقة، أو الجلوس لفترات طويلة داخل المستشفى.
وأضاف، أن المصاب يشعر بـ "كرب ما بعد الأزمة" وكأنها الأزمة الأولى في حياته، والشعور بالاكتئاب، ورؤية الكوابيس والأحلام المزعجة، وانسحاب اجتماعي.
وقدم استشاري الصحة النفسية مجموعة نصائح مهمة لتأهيلهم، وهي كالآتي:
1- تجنب الجلوس في الأماكن المزدحمة، وعدم الزيارات، وتوفير مناخ ملائم لهم.
2- عدم أسئلة المصاب عن الحادثة.
3- جلوسه مع المقربين كأسرته وأصدقائه.
4- الاستماع والإنصاب عند تحدث المصاب.
5- عدم الاستماع إلى أخبار الحوادث.
6- سرعة العلاج الجسدي.
7- طمأنته من الناحية المادية.
8- البعد عن تصويره .
9- دعم نفسي ووظيفي واجتماعي.
10- يفضل العلاج في المنزل بدلا من المستشفى.
11- توفير بعض الانشطة الترفيهية البسيطة.
12- عدم الهلع والبكاء بجانب المصاب.
وشهدت محافظ سوهاج، أمس الجمعة، حادثًا مأساويًا، إثر تصادم قطارين؛ ما أسفر عن 19 حالة وفاة و185 مصابًا.
