هل ارتداء الكمامة أثناء التمارين الرياضية يمثل خطرًا على الصحة؟

يعد ارتداء الكمامة أحد أبرز الإجراءات الاحترازية للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، وهو ما طرح العديد من التساؤلات حول خطورة ارتداء الكمامة أثناء التمارين الرياضية، وحقيقة ما تسببه من أضرار من عدمها.

وأكدت دراسة حديثة أن ارتداء الكمامة يقلل من قدرة الرياضيين والمشاركين على أداء تمرين قوي بنحو 10%، لأنهم وجدوا صعوبة طفيفة في التنفس ولكن لا خطر على الصحة.

وكشفت دراسة إيطالية جديدة أن ارتداء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية آمن للأشخاص الأصحاء، وتؤدي إلى الحد من انتشار الوباء داخل النوادي الداخلية، وفق ما نقلته "الجارديان".

واختبر علماء من مركز مونزينو لأمراض القلب (CCM) في ميلانو وجامعة ميلانو معدل التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم ومستويات الأكسجين لستة نساء ورجال على دراجات رياضية، مع وبدون كمامة.

وعلى الرغم من أن الخبراء وجدوا اختلافات في بعض القياسات بين ارتداء الكمامة وعدم ارتدائها، ولكن لم تكن هناك علامات على أن ارتداء الكمامة أثناء التمرين يمثل أي خطر على الصحة.

كما أكدت الدراسة أن ارتداء الكمامة قلل من قدرة المشاركين على أداء تمرين قوي بنحو 10%، لأنهم وجدوا صعوبة طفيفة في التنفس، وفقًا للورقة المنشورة في مجلة European Respiratory Journal، ونقلها موقع قناة «العربية».

من جانبه، قال الدكتور ماسيمو مابيلي، طبيب القلب في CCM: "هذا الانخفاض متواضع، فالأهم أنه لا يشير إلى وجود خطر على الأشخاص الأصحاء الذين يمارسون التمارين بالكمامة، حتى عندما يعملون بأقصى طاقتهم".

ويقول العلماء إنه يجب إجراء المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان الأمر نفسه ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب أو الرئة.

تجدر الإشارة إلى أن الباحثين اختبروا الأشخاص الأصحاء فقط، وأي شخص يعاني من مشاكل في الجهاز التنفسي يجب ألا يجمع بين ممارسة الرياضة وارتداء قناع الوجه.

وقال البروفيسور سام بيات، وهو عالم فسيولوجي من مستشفى جامعة غرونوبل، ولم يشارك في البحث: "على الرغم من أن هذه النتائج أولية وتحتاج إلى تأكيد مع مجموعات أكبر من الناس، يبدو أنها تشير إلى أنه يمكن أيضًا ارتداء أقنعة الوجه بأمان للرياضات الداخلية وأنشطة اللياقة البدنية، مع تأثير محتمل على الأداء".

وتشير الأبحاث إلى أن ارتداء الكمامات قد يساعد في منع انتشار المرض، ولكن لا يوجد دليل واضح على ما إذا كانت الأقنعة آمنة للارتداء أثناء ممارسة التمارين الرياضية القاسية.

من جانبه قال متحدث باسم الجهات الرياضية والمراكز الترفيهية في بريطانيا، إن الدراسة كانت "محدودة" وأن هناك حاجة إلى بحث أوسع كثيرًا قبل إبلاغ الممارسين، مؤكدًا أنه وجب على الناس الاستمرار في اتباع إرشادات منظمة الصحة العالمية التي توصي بعدم ارتداء أغطية الوجه أثناء ممارسة الرياضة.

يذكر أن منظمة الصحة العالمية أكدت في وقت سابق، أنه لا ينبغي لأحد سواء كان بصحة جيدة أو غير ذلك، ارتداء كمامة عند ممارسة الرياضة.

وتقول إن الأقنعة يمكن أن تقلل من القدرة على التنفس بشكل مريح وتصبح أكثر رطوبة بشكل أسرع من العرق وزفير قطرات الجهاز التنفسي، كما تضيف أن هذا يجعل التنفس أكثر صعوبة ويعزز نمو الكائنات الحية الدقيقة.