6 نصائح لتجنب الآثار السلبية للطقس البارد

وجه الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث السابق، نصائح عديدة للمواطنين، لتجنب الآثار السيئة للطقس البارد، تزامنًا مع حلول فصل الشتاء، وموسم سقوط الأمطار.

وأوضح الناظر، خلال مداخلة هاتفية في برنامج “آخر النهار”، المذاع عبر قناة النهار، من تقديم الدكتور محمد الباز، نصائح تجنب مخاطر الطقس البارد على النحو التالي:

1- شرب المياه قبل النزول من المنزل صباحًا.

2- ارتداء كمامة أثناء الذهاب للعمل لتجنب الإصابة بنزلات البرد بسبب برودة الهواء.

3- عدم استخدام الماء البارد في الوضوء أو غسل الوجه لتجنب الإصابة بجفاف الجلد.

4- عدم ارتداء "الشراب" لفترات طويلة لتجنب إصابة القدم بالفطريات.

5- الإكثار من تناول السلطة الغنية بالليمون.

6- بقاء المصابين بالإنفلونزا في المنزل.

حالة الطقس

ويتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود البلاد، غدًا السبت، طقس مائل للبرودة في الصباح الباكر، لطيف نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية وشمال الصعيد، ومعتدل على جنوب سيناء وجنوب الصعيد، ومائل للبرودة في أول الليل بارد في آخره على أغلب الأنحاء.

أما عن الظواهر الجوية، تتساقط الأمطار المتوسطة إلى الخفيفة على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري ومدن القناة وخليج السويس على فترات متقطعة، فيما تنشط الرياح على مناطق من السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة.

بالنسبة لحالة البحر المتوسط، فتكون معتدلة وارتفاع الموج فيه من متر ونصف إلى مترين والرياح السطحية شمال غربية، أما بالنسبة لحالة البحر الأحمر فتكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج فيه من مترين إلى مترين ونصف والرياح السطحية شمالية غربية.

درجات الحرارة

العظمى الصغرى
القاهرة 19 13
العاصمة الإدارية 20 14
6 أكتوبر 19 14
بنهــــا 19 14
دمنهور 19 15
كفر الشيخ 18 15
المنصورة 19 14
دمياط 21 14
بورسعيد 20 13
الإسماعيلية 20 12
السويس 19 13
الزقازيق 21 14
شبين الكوم 21 14
طنطا 19 15
شلاتين 25 16
الاسكندرية 19 14
العلمين الجديدة 18 14
وادى النطرون 19 15
مطروح 18 14
السلوم 19 13
سيوة 19 10
العريش 20 14
رفح 19 15
الطور 21 12
كاترين 19 04
رأس سدر 20 14
نخل 17 07
طابا 18 15
نويبع 19 14
حلايب 24 18
شرم الشيخ 23 16
الغردقة 22 16
مرسى علم 23 17
الفيوم 19 14
بني سويف 19 13
المنيا 19 10
أسيوط 20 10
سوهاج 20 11
قنا 22 13
الأقصر 22 14
أسوان 23 14
الوادى الجديد 23 13
أبوسمبل 22 14
أبو رماد 25 18
رأس حدربة 23 17