كنز من الفوائد الصحية.. تناول كوب عصير طماطم يوميا لهذه الأسباب

نصحت الدكتور سوسن غزال إخصائية التغذية العلاجية، بتناول كوب من عصير الطماطم يوميا لاحتوائه على كنز من الفوائد الصحية.

فوائد عصير الطماطم:
1. يخفض الكولسترول
2. يعالج مرض السكري
3. يقوي جهاز المناعة
4. يقي من السرطان
5. يقلل أمراض القلب
6.  يساعد في إنقاص الوزن
7. يعالج الاكتئاب والقلق
8.  يقاوم الجفاف
9.  يقلل هشاشة العظام
10.  يعمل كعامل مضاد للشيخوخة.