قبل امتحانات الترم الأول.. 8 أطعمة تساعد الطلاب على التركيز

يستعد الطلاب، لأداء امتحانات الفصل الدراسي الأول، وفي ظل تفشي فيروس كورونا، يحتاج الطالب إلى تناول أطعمة غنية بالعناصر الغذائية تساعده على التركيز بعد فترة طويلة بالمنزل بعيدا عن الجو الدراسي.

ونستعرض خلال النقاط التالية أطعمة تساعد على التركيز:-

التوت 

البرتقال واليوسفي

المكسرات 

الشوكولاتة الداكنة

البيض

السمك

البنجر 

الأفوكادو