لن تتوقعها.. استشاري تغذية يوضح فوائد الفلفل الأسود

الفلفل الأسود، من التوابل التي لا غنى عنها في المطبخ، فالأكلات لا تكتمل إلا به، حيث يتضمن على بعض العناصر المفيدة للجسم، فضلا على إضفاء مذاقا شهيا للوجبة.

وكشف فنان الرشاقة محمد الشافعي، استشاري التغذية والسمنة، عن فوائد الفلفل الأسود:-

1- يساعد الفلفل الأسود على تقليل الوزن.

2- تحسين صحة الجهاز الهضمي.

3- يعمل على امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.