الأربعاء 12 نوفمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

أطعمة

أطعمة تساعد على زيادة الكتلة العضلية

بتشبع وصحية.. أطعمة يجب تتناولها في رمضان

بينها شرب الماء البارد.. 9 أخطاء شائعة في شهر رمضان

ارتفاع واردات مصر من أطعمة الحيوانات لـ8 ملايين و793 ألف دولار ديسمبر الماضي

7 أطعمة مفيدة للنساء لمكافحة سرطان الثدي وأمراض القلب

بينها الشاي والقهوة والشوكولاتة.. سر اشتهاء الجسم لهذه الأطعمة والمشروبات‎

10 أطعمة غنية بالألياف عليك تناولها

10أنواع من الأطعمة تحميك من التوتر

تراجع واردات مصر من أطعمة الحيوانات بنحو مليار و17 مليون دولار

لا تتناولها في الصباح.. 3 أطعمة تساعد على النوم

3 أطعمة لتدفئة الجسم في الشتاء

منها الشوكولاتة الداكنة.. تعرف على قائمة الأطعمة المفيدة للوقاية من الزهايمر

خبير تغذية يكشف مخاطر تناول الأطعمة الخالية من الدسم
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

«استعدادات مكثفة وتقييم شامل».. موعد اختبارات شهر نوفمبر لصفوف النقل

«دون إصابات».. إخلاء عقار في الإسكندرية من 8 طوابق قبل انهياره بدقائق

في ذكرى وفاة «الشيخ حسني».. محمود عبدالعزيز فنان خفيف الظل سكن قلوب الجماهير

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقناة الناقلة بمشاركة منتخب مصر

تفاصيل طرح 25012 وحدة سكنية بالمرحلة الثانية من مشروع الإسكان الاجتماعي.. «موعد وطريقة الحجز»

دبلوماسي سابق: نتنياهو لا يملك دافعًا للانتقال للمراحل التالية من اتفاق غـ زة بعد تسلم الأسرى

استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته جنوب نابلس

بعد إضافة عبوات جديدة.. أسعار وعدد زجاجات زيت الطعام على البطاقة التموينية

ads
عاجل
استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته جنوب نابلس «استعدادات مكثفة وتقييم شامل».. موعد اختبارات شهر نوفمبر لصفوف النقل