الأربعاء 12 نوفمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

المشى

دراسة: سرعة المشي وسيلة للوقاية من هذا المرض الخطير

وزير الرياضة يطلق شارة بدء ماراثون للدراجات في المنيا..صور

دراسة: ممارسة رياضة المشي لها تأثير إيجابي على المخ

دراسة: فقدان السمع يؤثر على اللياقة البدنية

«الصحة» تنصح بممارسة رياضة المشي يومياً للتحكم في ضغط الدم

استشاري تغذية تكشف عن فوائد ممارسة رياضة المشي

  خرائط جوجل تكشف عن خاصية طال انتظارها

لمواجهة آلام الرقبة والظهر.. خبراء لياقة بدنية يقدمون نصيحة ذهبية

للمساعدة على حرق الدهون.. تعرف على الطريقة الصحيحة لرياضة المشي
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

«استعدادات مكثفة وتقييم شامل».. موعد اختبارات شهر نوفمبر لصفوف النقل

اليوم.. محاكمة المتهمين بالتنمر على الطفل جان رامز

ذكرى وفاة «الضاحك البريء».. يونس شلبي نجم الكوميديا الذي أسعد الجمهور بـ77 فيلمًا سينمائيًا

«دون إصابات».. إخلاء عقار في الإسكندرية من 8 طوابق قبل انهياره بدقائق

في ذكرى وفاة «الشيخ حسني».. محمود عبدالعزيز فنان خفيف الظل سكن قلوب الجماهير

تفاصيل طرح 25012 وحدة سكنية بالمرحلة الثانية من مشروع الإسكان الاجتماعي.. «موعد وطريقة الحجز»

استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته جنوب نابلس

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقناة الناقلة بمشاركة منتخب مصر

ads