الجمعة 26 ديسمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

فيتامين سي

دراسة تكشف فوائد غير متوقعة لتناول الفراولة يوميا

«الصحة» تقدم نصائح لتقوية المناعة ضد الأمراض.. إنفوجراف

أسباب فقر الدم.. وأطعمة ترفع الحديد في الجسم

فوائد مضادات الأكسدة للجسم

أضرار الإفراط في تناول البرتقال

أضرار شرب الليمون المغلي.. هل يتفاعل مع الأدوية؟

خبيرة تكشف عن أفضل حل لمقاومة نزلات البرد

احذر.. تناول جرعات زائدة من فيتامين سي يسبب أضرارًا فى الكلى

يجب تناولها.. هذه الفواكه الصيفية تساعدك على تقليل الاكتئاب والقلق

أغصان الريحان.. عزّز مناعتك بـ 5 أطعمة

يقي من النقرس والزهايمر.. تعرف على فوائد فيتامين سي

من البرتقال والسبانخ.. فوائد فيتامين سي للبشرة
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

بعشرة لاعبين.. منتخب مصر أول المتأهلين إلى دور الـ16 في أمم إفريقيا بعد الفوز على جنوب إفريقيا

أماكن سير السيارة «كيوت» بديلة «التوكتوك» في القاهرة

رئيس الوزراء السوداني يشكر الرئيس السيسي على دعم مبادرة السلام في بلاده

محمد صلاح يمنح منتخب مصر التقدم على جنوب أفريقيا بهدف من ركلة جزاء

قنوات مفتوحة تنقل مباراة مصر وجنوب إفريقيا في بطولة الأمم 2025

زيلينسكي يؤكد استعداده لإجراء استفتاء شعبي حول خطة ترامب لوقف إطلاق النار

ثلاثة سيناريوهات تحدد طريق منتخب مصر في دور الـ16 بكأس أمم إفريقيا 2025

وزير التعليم العالي يفتتح استوديو جامعة بورسعيد بتكلفة 21 مليون جنيه

ads
عاجل
محمد الشناوي يحصد جائزة أفضل لاعب في مباراة مصر وجنوب أفريقيا