الثلاثاء 16 سبتمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

خبراء التغذية

فوائد الملوخية.. علاج لـ 9 أمراض أهمها المناعة

سهلة البلع وتحتوى على الفيتامينات.. طريقة عمل مهلبية الجزر والتفاح للرضع

أهمها الخضروات والفواكه.. أطعمة مقاومة لحرارة الصيف

منها ضبط مستوى السكر بالدم.. 6 فوائد مذهلة للتفاح

في ظل تفشي كورونا.. نصائح تساعدك على التخلص من التوتر والحصول على الراحة

خبراء التغذية: تناول الجزر والبندورة خطر على هؤلاء الأشخاص

5 أطعمة تساعد على النوم الهادئ والعميق.. تعرف عليها

علامات نقص الكالسيوم في الجسم

ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

رئيس الوزراء يكشف موعد الزيادة الجديدة في البنزين وموقف أسعار السولار

فرصة ذهبية لتحقيق دخل شهري ثابت من شهادات بنك مصر والبنك الأهلي المصري 2025

قبل بداية العام الدراسي.. قرار عاجل من «التعليم» بشأن تدريس منهج «كونكت بلس» في المدارس الابتدائية

الفنانة زينة تخضع للتحقيق في واقعة تعدي كلب على نجليها بالشيخ زايد

رئيس الوزراء يحسم الجدل بشأن زيادة أسعار الغاز وتحويل الدعم والبكالوريا والإيجار القديم

هل يتم تأخير الساعة 60 دقيقة قبل المدارس؟.. انطلاق التوقيت الشتوى في هذا الموعد

السفير ماجد عبدالفتاح: إسرائيل تسعى لعرقلة مؤتمر الأمم المتحدة بشأن حل الدولتين

إعدام 90 كيلو مواد غذائية فاسدة في حملة رقابية بالإسكندرية

ads
عاجل
شوط أول سلبي بين بوروسيا دورتموند ويوفنتوس بدوري أبطال أوروبا الجيش الإسرائيلي يقتحم بلدة «إذنا» ومدينة الخليل ويحطم مركبات بمخيم «الفوار» السفير ماجد عبدالفتاح: إسرائيل تسعى لعرقلة مؤتمر الأمم المتحدة بشأن حل الدولتين انطلاق ورش عمل "لغز بريكس" والمشروعات المصغرة بمراكز الشباب