الأربعاء 12 نوفمبر 2025
رئيس التحرير
أحمد ناصف
رئيس التحرير
أحمد ناصف

سهام سوقية

‏أعشاب مفيدة لتخفيف آلام القولون

استشارية تغذية تنصح بتناول تفاحة يوميا لهذا السبب

استشاري تغذية تنصح بتناول اللوز لهذه الأسباب

لمرضى الكلى.. تعرف على الغذاء المناسب

استشاري تغذية توضح الفوائد الصحية للمكسرات لمرضي القلب

دراسة تكشف دور السلمون في علاج الاكتئاب

هل مكعبات مرق الدجاج تسبب السرطان؟ استشاري تغذية تحسم الجدل

حقيقة تسبب الإندومي في الإصابة بالسرطان

أعراض ضغط الدم المرتفع

بعد أكلة الفسيخ والرنجة.. تناول هذا المشروب لفوائده المذهلة

ماذا يحدث بالجسم عند تناول الأفوكادو؟

استشاري تغذية تحذر من تناول الأطعمة المقلية على الإفطار

استشارية تغذية تقدم عدة نصائح مهمة يجب اتباعها في الصباح
ads
ads

ﺗﻔﻀﻴﻼﺕ اﻟﻘﺮاء

«استعدادات مكثفة وتقييم شامل».. موعد اختبارات شهر نوفمبر لصفوف النقل

اليوم.. محاكمة المتهمين بالتنمر على الطفل جان رامز

«دون إصابات».. إخلاء عقار في الإسكندرية من 8 طوابق قبل انهياره بدقائق

في ذكرى وفاة «الشيخ حسني».. محمود عبدالعزيز فنان خفيف الظل سكن قلوب الجماهير

استشهاد طفل فلسطيني متأثرا بإصابته جنوب نابلس

ذكرى وفاة «الضاحك البريء».. يونس شلبي نجم الكوميديا الذي أسعد الجمهور بـ77 فيلمًا سينمائيًا

تفاصيل طرح 25012 وحدة سكنية بالمرحلة الثانية من مشروع الإسكان الاجتماعي.. «موعد وطريقة الحجز»

موعد قرعة كأس العالم 2026 والقناة الناقلة بمشاركة منتخب مصر

ads
عاجل
ذكرى وفاة «الضاحك البريء».. يونس شلبي نجم الكوميديا الذي أسعد الجمهور بـ77 فيلمًا سينمائيًا