استشاري نفسي يكشف عن أهم النصائح للزوجين لتحقيق التوازن بين العمل والحياة الأسرية

قدم الدكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، نصائح لتحقيق التوازن بين العمل والحياة الأسرية.

وأوضح خلال حواره مع الإعلامية هند النعساني ببرنامج "صباح البلد"، المذاع على قناة "صدى البلد" اليوم الأربعاء، أنه يجب التوافق بين الزوجين حول مواعيد العمل لتجنب أي مشاكل مستقبلية ولإعطاء مساحة لكل منهما والتنازل قدر المستطاع.

وحذر من وضع طموحات أعلى من قدر الإمكانيات المتاحة حاليا، مضيفا: "بعض الناس تضع طموحتها أعلى من إمكانيتها بكثير لذلك تشعر دائما بالاكتئاب والإحباط".